【山野技术培训】攀登中必不可少的绳索技术 - 中山市登山运动协会

【山野技术培训】攀登中必不可少的绳索技术 _{[复制链接]}

费用

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集合地

广东中山中山市760攀岩馆（北区轻轨站附近）

目的地

广东中山中山市760攀岩馆（北区轻轨站附近）

详细信息

在登山过程中，队友之间互相保护、翻越障碍、攀登岩石或冰雪峭壁、渡河等都离不开绳索技术，在登山运动中，绳索技术是基础技术，在安全保障方面占着不可或缺的地位。

山野技术

满6人随时开班

你想学的都在这里

课程内容如下

常用攀岩和户外绳结，攀登确保（8字、atc、龟龟）的熟练使用

教学重点：

1、单结 2、渔人结 3、半结、多半结 4、八字结 5、兔儿结 6、布林结 7、双套结 8、蝴蝶结 9、抓结 10、下降结

场景演示：

1、用绳结固定吊床的多种方式

2、用不同器械确保攀登者攀登，感受冲坠

山地锚点建设（即：在山野等天然环境架设保护站）

教学重点：

1、单点系统

2、多点系统

3、静态平衡系统

4、动态平衡系统

5、辅绳配合单绳下降法

场景演示：

1、单棵树或大石头建立单点系统

2、两棵树或多棵树建立多点系统

山地领攀（即：先锋攀登及领队架设路绳）

教学重点：

1、先锋确保

2、快挂的正确使用和方向性

3、临时锚点架设

4、冲坠系数概念

场景演示：

1、横向悬崖通过

2、垂直向上悬崖通过

3、快挂正确架设

4、先锋冲坠系数的计算

拖拽系统（即：利用滑轮组原理收紧绳索）

教学重点：

1、轻物简易拖拽系统

2、抓结单向制动

3、架设救援拖拽系统

4、动滑轮和静滑轮的计算方法

场景演示：演示拖拽重物系统

高空横渡系统（即：利用绳索建设临时溜索系统跨越危险区域）

教学重点：

1、绕树加多重半结的收紧方式

2、半扣结加多重半结的收紧方式

3、蝴蝶结在横渡系统的使用

4、拖拽系统在横渡系统的使用

场景演示：

演示完成多人操作横渡系统架设，并完成人员通过

渡河技术（即：利用绳索技术使团队安全渡河）

教学重点：

1、半扣结确保先锋人员

2、三角支撑，面朝上游

3、系统可转换成横渡系统

场景演示：团队完成渡河任务

1、先锋架设

2、人员通过

3、先锋撤离

SRT上升下降技术（即：单绳上升下降技术，主要用于探洞、救援）

教学重点：

1、专业SRT操作

2、替代性简易抓结上升下降操作

场景演示：

演示专业器械完成单绳上升后转换下降，及简易抓结完成上升后转换下降

国际攀树技术（即：利用特殊的绳索装备技术，在树上垂直上升或下降）

教学重点：

1、攀树的大小环的引绳顺序

2、下降时操作抓结必需轮换

场景演示：演示整个攀树流程

1、抛沙袋

2、引绳

3、上升转换下降

4、收绳撤离

培训对象

1. 年龄：18~60周岁

2. 热爱登山运动，希望成为更资深、专业的爱好者（因课时不多，内容均以基础实用为主，不会全面和深入，因此有基础登山经验的人均适合参加）

3.身体健康，无心肺脑疾病，慢性病的等以及其它不宜进行户外运动的疾病

课程安排

上课时间：周一、三、五晚上8点-10点半

上课地点：中山市760攀岩馆（北区轻轨站附近）

咨询电话：18928110911（阿杏）

课程内容	时间
常用攀岩和户外绳结，攀登确保	周一
山地锚点建设	周三
山地领攀	周五
拖拽系统	周一
高空横渡系统	周三
渡河技术	周五
SRT上升下降技术	周一
国际攀树技术	周三

装备清单

温馨提示：专业器械由培训机构提供使用，为了公共卫生，部分个人物品请自带

证书

完成全部培训课程后，由培训机构颁发培训证书

本期教练：陈劲松（ID：小虫）

中国社会体育攀岩指导员

中国山地救援技术证书

中山市攀岩运动协会会长

培训时间：

满6人随时开班，周一和周四晚上课（20：00—22:30）

培训地点:

中山市760攀岩馆（中山市石岐区中山北站对面760文化创意产业园）

培训费用：

原价800元，现推广价500元/人（费用说明：8晚课程、场地费、装备器械费）

培训人数：

满6人开课，10人截止

学员待遇：

开课后如提前请假，缺课程可以在下期培训班补回相同的课程。

报名请点：《我要报名》

组织机构:

主办单位：中山市登山运动协会

协办单位：中山市攀岩运动协会

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