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身影在山水中渺小,灵魂在自然中伟大。于是,越来越多的人爱上了户外运动。在登山、穿越等户外运动中,我们发现了鲜有人至的美丽风景,但是在路途中遇到的各种意外。也让越来越多的人开始意识到安全和户外生存技能的重要性。因此,系统地学习相关户外知识、掌握自救甚至领队本领,是很有必要的。
深圳市登山户外运动协会和领攀户外运动中心共同致力于推广安全、健康、环保的户外运动,传播正确的户外运动理念,在凯乐石品牌的支持下,推行“山鹰户外爱好者培训体系”,为各户外俱乐部、户外组织和广大民众分享户外知识与技能,推广正确户外理念及运动精神。
“山鹰户外爱好者培训体系”由深圳市登山户外运动协会借鉴香港攀山总会的模式和经验,于2006年在国内建立。领攀户外运动中心作为推广规范的户外培训体系和培养自主专业的户外爱好者的专业机构,与深圳登协共同完善和推行课程体系,帮助各地的户外组织培养本地的户外教练,使他们掌握了相关的户外知识和技术,提高教学能力,更好的为本地的户外爱好者开展各级培训课程和服务。
经过各期教练多年不懈地努力,“山鹰户外爱好者培训体系”已经成为国内知名、成熟、实用的户外培训体系,通过这一体系的培训,能够集中、系统地学习户外知识和技术,使没有户外知识基础的人,逐步成长为“户外达人”、户外领队或户外教练,更加安全、健康地进行户外活动。
为此中山农工徒步登山队考虑到大多数热爱徒步登山活动的队员均未接受过专业户外技能培训,特向中山登协申请引入山鹰培训体系,举办一期山鹰户外一星爱好者培训班。
1、了解户外运动的概况和当地户外运动发展概况;
2、掌握基础山鹰户外知识和技能;具备基本的野外活动能力;
3、培养安全意识,具备识别和处理野外危险的初步能力;
4、培养正确的环保意识和环保习惯;
5、具备参加一日远足活动的能力;
1.年龄:18~60周岁
2.身体健康,无心肺脑疾病,慢性病的等以及其它不宜进行户外运动的疾病
课程类型 | 日期 | 内容 | 地点 | 课时 |
理论培训 |
4月10日 (星期二夜间) | 开班仪式 |
课室 | 15min |
户外运动概论 | 30min | |||
户外装备 | 45min | |||
行前准备 | 45min | |||
户外环保 | 30min | |||
野外实践 |
4月14日 | 徒步技巧 |
天露山 |
一天 |
登山杖使用 | ||||
热身操 | ||||
整理操 | ||||
迷路处理 | ||||
地形认识 |
1.培训时间:
2018年4月10日18:30至21:30(理论课程)
2018年4月14日全天(天露山野外实践课)
2.培训地点:五桂山元一沉香馆(理论课),野外实践路线:天露山
3.培训费用:280元/人(费用说明:包含培训费、教材费、场地费、保险费、证书管理费等;培训过程中学员的食宿、装备、场地和交通费等需要自理。)
4.培训人数:16人开班,24人额满。
5.学员待遇:
(1)本次培训的学员将获得优惠折扣购买凯乐石品牌产品
(2)购买凯乐石优惠产品咨询电话:020-22139933-8250林莹莹
(3)提前8天报名参加本次培训的学员,将获得凯乐石赞助的山鹰学员速干T恤一件(价值399元)
6.报名截止日期为4月8日,欢迎“中山农工徒步登山队”队员及亲友积极
参加。
7.报名及咨询:乐乐 13680278346,蓝天竹 13902597559
主教练:李忆萍
户外ID:乐乐
湖南省学生定向锦标赛短距离冠军、长距离季军
全国学生定向越野锦标赛标准距离冠军
全国定向锦标赛短距离亚军
2006年全国优秀运动员
中国登山协会初级营地指导员
中国登山协会初级户外指导员
国际LNT初阶讲师
山鹰户外培训体系一星级教练
教练:林世铿
户外ID:COCO
山鹰户外培训体系一星级教练
中国登山协会中級攀岩指導員
CMS潛水救生員
台灣職業潛水員
助教:侯超杭
户外ID:山猫
山鹰户外培训体系一星级教练
户外运动不是探险,而是自我的探索
教练根据学员培训期间表现,以学员是否能够完全掌握教授技能为标准,确认是否颁发《山鹰户外爱好者培训体系》一星爱好者培训证书