在高海拔登山中，对眼睛的防护是至关重要的。即使在阴天一样要配戴专用的登山眼镜。否则一但造成雪盲将产生非常严重地后果。

 光线可分为三种：紫外线，可见光，红外线。

JULBO登山眼镜数据对比

综合以上来看，一个合格的登山墨镜应该具备以下几个条件：

1、100%吸收紫外线，即吸收100%的UV

2、一定的可见光通过率（登山墨镜防护等级为3级或4级，可见光通过率从3%~ 18%）

3、配有侧面遮光罩，防止雪面反光（雪面反光往往比太阳直射更厉害）。

4、配有眼镜绳，镜腿方便调节。

国内多见的是法国JULBO公司的专业高山墨镜，JULBO公司创立于1888年，专注于户外眼镜与头盔的设计与生产。

看看几款典型产品：

Sherpa：

入门款，价廉物美的登山墨镜。镜架两侧防护皮，镜架中后端柔软全可调，聚碳酸酯镜片，防100%紫外线，85%可见光，三级防护。可以用于7000米以下的山峰攀登。

Dolgan ：

镜架两侧带遮光罩，聚碳酸酯镜片，防100%紫外线，87%可见光，三级防护。可以用于7000米以下的山峰攀登。

Julbo Drus：

金属镜架，两侧防护皮，镜架全可调，聚碳酸酯镜片，防100%紫外线，96%可见光，四级防护。可以用于8000米以上的山峰攀登，不能驾车时佩戴。

Omad：

镜架两侧带遮光罩，聚碳酸酯镜片，防100%紫外线，95%可见光，四级防护。可以用于8000米以上的山峰攀登，不能驾车时佩戴。这款眼镜没有那么夸张，接近正常太阳镜的款式，喜欢低调的同学必备。

EXPLORER XL ：

遮脸神器，巨大的镜片尺寸。镜架两侧带遮光罩，聚碳酸酯镜片，镜腿尾部全可调节。防100%紫外线，95%可见光，四级防护。可以用于8000米以上的山峰攀登，不能驾车时佩戴。

Micropores：

金属镜架，矿物玻璃镜片，侧边防护皮，镜架全可调。此款保持了高山探险墨镜的经典标准，防100%紫外线，96%可见光，四级防护。可以用于8000米以上的山峰攀登，不能驾车时佩戴

以上都是传统的高山墨镜，在雪山上对眼睛的保护都非常好，但是登山有时会遇到阴天，传统高山墨镜的镜片颜色就会太深。随着更多的高科技镜片陆续问世，JULBO也开始采用变色片来制造登山眼镜。下面我们就介绍几个典型变色镜片

JULBO采用新款Zebra2-4级变色镜片的款式较多，举两款：

1.JULBO Montebianco Zebra2-4

2.JULBO Trek Zbera 2-4，这款眼镜最大特点是带可拆卸挡汗条，镜腿全可调。而且可以加装JULBO原厂近视架（建议不超过500度）

如果戴近视眼镜的，提供下面6个方法，可自行选择：

NO.1

做激光手术。

NO.2

上山戴隐形眼镜，这样就可使用标准的登山墨镜，和常人无异。（山上气温低，可以把眼药水揣怀里，不会冻上）

NO.3

戴近视镜，外面罩一个滑雪镜。缺点是眼镜非常容易起雾，国产滑雪镜质量堪忧，因为滑雪场的海拔毕竟都不高，所以用于滑雪不会出什么问题，但是登山就危险。进口滑雪镜（比如JULBO)有生产专门的四级防护雪镜，而且可以兼容近视眼镜。不过中国人的脸本来就不大，滑雪镜一戴，好容易登顶了拍个登顶照都认不出来是谁了，呵呵。

4级防护的julbo雪镜，如果不是近视眼的话还是推荐8000米以上使用，因为8000米以上脸上罩着氧气面罩，反正也看不出来是谁，再多个大雪镜也无妨，还能防风防晒。

NO.4

自己在滑雪镜里DIY一个近视内框架，这个办法解决了很多国产滑雪镜会压着近视眼镜的镜腿的问题，其余缺点同上一条

NO.5

去JULBO公司定制带近视度数的登山墨镜，这个周期长，而且价格昂贵。国内代理商价格参见下表，你们可以感受一下。

NO.6

在登山墨镜里面加装近视内框架，这个方法基本等于自残。因为登山墨镜的框架已经决定了镜片和眼睛的距离很近，非得在这里面硬塞一个近视眼镜，等于把近视眼镜快贴到眼睛上了，这样做会产生各类不适,比如失距判断,眩晕,脑后压迫感等，近视度数越高越明显。

前面提过JULBO Trek可以加装原厂近视架，但是度数建议不要超过500度。不然无法保证在山上不出现问题。

部分内容转摘自川藏登山运动服务有限公司